“医生，我月经不规律会不会是网上说的多囊卵巢呢？””医生，我身上体毛很多，会不会是网上说的多囊卵巢呢？”…… 在我们平时医疗工作中，经常碰到这样的患者，那么“什么是多囊卵巢综合征？”“怎么知道我是不是多囊卵巢综合征？”“得了多囊卵巢综合征我该怎么办？”很多人因为对这个疾病没有一定的了解而感到恐慌，那么我们今天就来了解一下多囊卵巢综合征这一疾病。
多囊卵巢综合征（polycystic ovarian syndrome，PCOS）是育龄期女性最常见的内分泌代谢疾病，在中国育龄女性中发病率约为6%-10%，占无排卵性不孕患者的30%-60%。在临床上以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。
为什么会得多囊卵巢综合征？
目前多囊卵巢综合征的病因尚不明确，多个基因与发病相关，主要和遗传、环境相关，长期处于紧张、焦虑、抑郁、恐惧不安等不良心理状态，不良生活习惯和青春期学习或工作压力过大，都会提高患病几率。
多囊卵巢综合征有什么症状？
多起病于青春期，表现为月经失调、雄激素过量和肥胖，其中月经失调为最主要症状，多表现为月经稀发（周期35日～6个月）或闭经，闭经前常有经量过少或月经稀发；也可表现为不规则子宫出血、月经频发或无规律性。生育期妇女因排卵障碍导致不孕，高雄激素相关临床表现：包括多毛、痤疮、脱发、皮脂溢出、男性化表现 （声音低沉，喉结突出，女性第二性征逐渐减退与消失等）、肥胖、黑棘皮症等。
除了这些直接与激素失调相关的症状，PCOS患者还可能面临代谢综合征、2型糖尿病风险增加、心血管疾病风险增加、睡眠呼吸暂停、抑郁和焦虑等健康问题。
怎样诊断多囊卵巢综合征：
目前我国专家共识为：①月经异常：包括月经周期延长（≥35天），闭经（平时正常月经如超过6个月月经停止、或按照已有的月经周期计算至少停止3个周期）、不规则子宫出血。②高雄激素的临床表现或化验证据：女性出现毛发增多、痤疮，或者抽血化验性激素发现雄激素水平高于正常值的上线。③卵巢多囊样改变：超声检查发现一侧或双侧卵巢内直径2～9 mm的卵泡数≥12个，和/或卵巢体积≥10 ml。
以上三条标准必须包含①，同时符合②或③任一条，排除其他引起排卵障碍的疾病以及引起高雄激素血症的疾病，即可诊断PCOS。
得了多囊卵巢综合征该怎么办？
多囊卵巢综合征是遗传性疾病，且发病机制不明，目前尚无法治愈，但可以通过生活方式的调整以及持续的药物治疗改善症状，控制病情进展，改变生活方式都是首选及基础。
1.调整饮食结构，饮食均衡有营养；
2.坚持体育锻炼，保持情绪稳定，生活作息规律，不熬夜，戒烟限酒；
3.针对不同的治疗目的，选用不同的药物干预；
4.手术治疗
此外，多囊卵巢综合征需要重视远期并发症的预防，进行长期的健康管理，结合自身的努力和医学的帮助，将多囊的危害降低到最小，做到疾病治疗与并发症预防相结合。